Dépassement de soi

Dépassement de soi · 02. juillet 2020
Patrick Malandain, ultra runner et auteur de traversées transcontinentales et de records à... couper le souffle et les jambes... va prendre la route pour nous ! 12 600 km de Montreuil sur Mer à Vladivostok !!!

Dépassement de soi · 26. avril 2020
12 600 km en courant... On est bien loin de notre confinement. Retrouvez quelques conseils de Christophe Vissant pour aller jusqu'au bout de l'effort....