Les liens vers les autres épisodes de ce récit sont situés à la fin du texte.
À la mi-février, il m’est interdit de courir.
Je vole de service hospitalier en spécialistes et généralistes, pour me guider jusqu’à la sortie de cette mauvaise passe. Cre-vée mais toujours présente pour travailler, accompagner, développer mes projets et ceux qui me sont confiés « dans la vraie vie » ! Go go go. Ça, ça ne m’est pas interdit.
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Welcome on board!
Fin mars, les permissions pour l'ultra-running reviennent…
La forme est de retour. Le doute persiste... quelques jours.
Je gère tout au feeling, je reprends l’entrainement quotidien et en 10 jours, je rattrape mon niveau d’endurance de février. Yeeessss !!!!
Le corps associé au mental est incroyable.
Cet épisode me rappelle que nos limites physiques sont souvent, avant tout, mentales. JE VEUX RÉUSSIR.
Les plus gros échecs surgissent quand on arrête de croire en ses rêves.
Go sur le "50 km solo"
Les paysages des bords de Deûle défilent, les km accumulés avec « Babeth à vélo » s’additionnent.
11 fois marathonienne, je n’ai jamais parcouru, durant une journée, plus de 55 000 pas dans la même journée. Ce 50 km en annonce 60 000.
Bizarrement, ça ne tente pas les autres runners de partir en marche rapide sur les bords de Deule, direction le sud et demi-tour à 25 km !!! Ah ah ah !
Je teste tout : le camel-bag (sac à dos de course avec poche à eau d’1 litre), les chaussures, les chaussettes, les barres protéinées, les muscles, les articulations, les pansements, les crèmes… et le moral ! Seules les chaussettes me trahiront (heureusement, le moral n’y est pas !) les pansements s’avèreront être très efficaces.
Partie de Saint André lez Lille vers 11 h,
je passerai devant le Parc Mosaïc – de bons souvenirs avec mes enfants - et… je pousse jusqu’au Parc des Anséreuilles, très joli, puis jusqu’à une boulangerie à Wavrin, pour « mon ravito ». Je rencontre un groupe à vélo, fiers d’avoir fait 10 km pour venir chercher le pain… Je les félicite !
Demi-tour, pause ravitaillement "flan" bien méritée, au milieu des arbres – bonjour aux cyclistes sur le retour de la boulangerie –… Marche rapide du retour avec un 2ème "ravito" à l'entrée de Lille et... arrivée à la maison vers 19 h.
50 km pile.
Un chrono correct pour un entrainement sur cette distance, non ?
Et "re-go" pour 35 km sur la Côte...
Jeudi 8 mai, nouvelle sortie longue, cette fois-ci avec Cédric ! Gooooooo !!!!
Là l’effort est différent. Ce sont des chemins de terre qui montent, descendent des caps, le sable des dunes et de la plage… sauter au-dessus des flaques, pique-nique (on l’apprécie !) au bout
d’une quinzaine de km. Et terrasse à Audresselles, avec remplissage des poches à eau.
Une incroyable luminosité, des paysages à couper le souffle, comme je les aime. Et avancer, avancer, avancer…
On n’a pas arrêté de parler. Bons souvenirs.
Retour à la voiture, via l’auto-stop car la marée remonte sur la plage, après Wissant. Le seul choix pour rentrer, c’est la départementale. On finit la sortie en stop, avec deux jeunes super sympas qui nous poseront devant notre voiture, sur le parking du Blanc Nez.
Rin-cés.
Et l’entrainement continue chaque jour…
100 km = 120 000 foulées = 120 000 graines d'arbres à planter à l'automne...
Go Laurette, Go !!!
Quand l'échéance des 100 km se rapproche... Direction le 4ème épisode !
Publication le dimanche 29 juin :-)
Retrouvez les autres épisodes de ce récit :
#1 - Premiers pas
#2 - L'équipe
#3 - Y croire
#4 - Jour d'avant
#5 - 0 à 50
#6 - 50 à 10
#7 - Et maintenant...
Vécu, rédigé et publié par Laure Ansart
CEO de la société à mission All around the Planet
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